Fließende Energie ist fließender Erfolg. Beweglichkeit bringt die Dinge in Bewegung – auch geistig. Das entlastet und motiviert.

Disziplin bedeutet, sich darauf zu besinnen, was man will. Strengen Sie sich nicht für alles an, strengen Sie sich für das Richtige an. Wenn Sie das Richtige tun, gibt es keine Anstrengung mehr, sondern nur noch einen Übungspfad, dem Sie diszipliniert folgen. Disziplin im Sinne von Entschlossenheit macht uns widerstandsfähig und fokussiert.